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高中鋁棒》陳委聖飆8K完封興大 高苑首戰開胡
107學年度學生棒球運動聯賽高中鋁棒組全國總決賽8日開打，高苑工商首戰對決興大附農，派出陣中主力投手陳委聖，他也不負眾望，一夫當關完投7局沒有失分，單場飆出8K，隊友陽任楷開轟相挺，終場高苑3比0完封興大，首戰取得勝利。
右投陳委聖年僅高一，身高177公分、體重70公斤，先前在長華杯合計出賽2場15局無失分，包括對戰普門完投9局無失分，拿下投手獎。此役以81球投完7局，只被敲出4支安打，沒有任何保送，共送出8次三振，沒有失分，拿下勝投。
高苑總教練李來發賽後指出：「陳偉聖投球相當穩定，球很有尾勁，是我們積極栽培的主力投手。」陳委聖則自認控球還有進步空間，「今天狀況其實不錯，但控球有點跑掉，之後要再好好注意，這也是此次聯賽的加強重點。」
興大附農黃泓愷僅用66球完投7局，但被敲7支安打，失掉3分，承擔敗投。高苑開路先鋒范育銓單場2安皆為長打，跑回2分，郭育維則在6局補上1發陽春砲，率軍在首戰開胡。
對於此戰全體表現，李來發認為，打擊並未完全發揮：「可能是第一場比賽，打起來有點綁手綁腳，選手在抗壓部分還需要加強，回去會再好好檢討。」
【#107學年度高中鋁棒組】12月8日各場地成績如下
（立德棒球場）
興大附農0－3高苑工商 義峰高中3－10平鎮高中 壽山高中1－10穀保家商
（三民高中棒球場）
北科附工6－3美和高中 大理高中9－1新社高中 鶯歌工商9－1新光高中
（頂庄棒球場）
秀峰高中0－11東石高中 強恕高中2－7南英商工
<全壘打>
北科附工#18陽尚澔：二分全壘打（三民）
北科附工#2李旻哲：陽春全壘打（三民）
高苑工商#10郭育維：陽春全壘打（立德）
南英商工#6郭紘宇：陽春全壘打（頂庄）
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飯前喝這一杯 可降血壓、月瘦4公斤
生活中心／綜合報導
喝牛奶可以幫助瘦身？根據《早安健康》報導，日本社團法人J MILK（原日本酪農乳業協會）研究報告指出，飯前飲用一杯牛奶，可以增加飽足感、幫助糖分、脂質和蛋白質燃燒，甚至有案例因此一個月瘦了4公斤！
▲資料照
日本預防醫療研究所的研究團隊，針對200位20歲到60歲的男性進行24周的研究。首先，先將受試者分為兩組皆進行飲食指南，但其中一組外加每天攝取400公克牛奶或是奶製品。結果發現，有固定攝取牛奶的測試組相較於另一組比較不容易有代謝症候群，膽固醇、血壓值下降。
日本管理營養士小林久美子表示，牛奶富含營養又可增加飽足感，飯前飲用一杯可以提高代謝並抑制卡路里吸收。搭配適當的飯後散步、有氧運動效果加倍，甚至有個案一個月就瘦了4公斤。（編輯：林昀萱）
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